Membangun Kecerdasan Emosional di Kelas: Testimoni Arista Dahmayani, S. Li yang Menginspirasi

Testimoni Arista Dahmayani, S. Li: Membangun Keterampilan Kecerdasan Emosional di Ruang Kelas

Nama saya Arista Dahmayani, S. Li, dan saya merupakan pendidik di SDIT Pintar Institute. Baru-baru ini, saya mengikuti sebuah webinar yang sangat berharga mengenai kecerdasan emosional dan dampaknya dalam membina dinamika tim yang positif, empati, dan kolaborasi yang efektif di ruang kelas. Pengalaman ini membuka wawasan baru bagi saya tentang bagaimana pentingnya membangun hubungan yang positif dengan siswa.

Setelah mengikuti diklat ini, saya merasa terinspirasi untuk menerapkan ilmu yang saya dapatkan di ruang kelas. Salah satu langkah awal yang saya lakukan adalah menerapkan teknik aktif mendengarkan ketika siswa berbicara. Dengan memberi mereka perhatian penuh, saya merasakan adanya ikatan yang lebih kuat dan rasa saling menghargai. Saya juga mulai memberikan umpan balik yang lebih spesifik, yang membantu siswa memahami progres mereka dan merasa dihargai.

Salah satu perubahan yang paling mencolok adalah peningkatan partisipasi siswa dalam diskusi. Siswa-siswa saya kini lebih berani untuk bertanya dan menyampaikan pendapat mereka. Saya menyaksikan bagaimana suasana kelas yang aman dan nyaman untuk berekspresi dapat meningkatkan kepercayaan diri mereka. Meskipun saya awalnya merasa canggung dalam menerapkan teknik-teknik ini, hasilnya sangat memuaskan dan membuktikan bahwa pendekatan ini efektif.

Salah satu momen yang paling berkesan bagi saya adalah sesi refleksi diri yang kami lakukan melalui teknik mindfulness. Dalam sesi ini, kami diminta untuk duduk tenang, memejamkan mata, dan fokus pada pernapasan. Kami diajak untuk mengeksplorasi emosi yang muncul dalam diri kami, baik itu emosi positif maupun negatif, tanpa menghakimi. Proses ini mengajarkan saya untuk menerima emosi saya dan melepaskannya dengan lebih baik.

Pengalaman ini tidak hanya memotivasi saya untuk terus belajar dan mengembangkan kecerdasan emosional saya sendiri, tetapi juga untuk membantu siswa tumbuh dan berkembang menjadi pribadi yang lebih baik. Saya percaya bahwa dengan membekali siswa dengan kecerdasan emosional, mereka tidak hanya akan berhasil dalam akademis, tetapi juga dalam berinteraksi dengan orang lain dan menghadapi tantangan kehidupan.

Secara keseluruhan, webinar ini telah memberikan saya banyak pelajaran berharga yang saya harapkan dapat terus saya aplikasikan dalam proses belajar-mengajar di kelas. Saya sangat bersyukur atas kesempatan ini dan bersemangat untuk melihat perkembangan lebih lanjut baik diri saya maupun siswa-siswa saya.